Tränarträff!

Tränarträff 5 oktober! Den 5 oktober 2019 kommer vi återigen arrangera Tränarträffen i Skara som blev en stor succé senast. Boka upp detta datum för tränarträffen som är en heldag. Det kommer även denna gång erbjudas föreläsningar och utbildningar. Dagen kommer att vara fri från ungdomsmatcher. Sprid detta datum och information till alla tränare i er förening! Mer info kommer......... För frågor kontakta, David Gillek 070-4937810, david.gillek@innebandy.se Med vänlig hälsning David Gillek Utvecklingskonsulent 070-4937810 david.gillek@innebandy.se Ledarsidan 0kommentarer

Vi är ett starkt lag

Kapten Rebecca Heed Arvidsson ger svar från senaste matchen, och ser framåt. Kollar även hur veckan startat, och hur det märks att det är sista matchen i serien på lördag. Foto: Katrin Wirèn Hej Rebecca, seger hemma mot IBF Linköping och en stabil sådan inför dryga 500 åskådare. Vad tar ni med er från den matchen? Vi satte pressen på ett bra sätt, vilket vi pratat om under veckan att vi skulle jobba med. Vi slet hårt för varandra och vi hade bra tålamod med bollen. Då är det sista seriematchen på lördag borta mot Västerås IBS. Allt i egna händer för att ta sista SSL Kvalplatsen. Hur har veckan startat? Vi har startat veckan hårt, intervaller i måndags och hårt crossfitpass i tisdags. Allt för att vi ska vara så förberedda som möjligt! Vi är ett starkt lag, och det ska vi visa motståndarna både i helgen och under ett eventuellt kval framöver. På vilket sätt märks det i laget att det är sista matchen i serien, och att det står mycket på spel? Det märks att alla är förbereda och förväntansfulla på vad som komma skall. Vi har allt att vinna på lördag och det kommer vi bevisa. Ni ser otroligt starka ut fysiskt, har det varit nyckeln efter jul, eller är det något annat du kan trycka på? Ja nyckeln är absolut vårt fysiska spel, men även att vi flyttat upp spelet och sätter press på våra motståndare tidigt. Tryggheten med boll är också en faktor som har bidragit. Något extra du får lägga energi på som kapten nu, eller är det bara att köra på som vanligt? Jag ska försöka vara den jag alltid är. Sen är vi ju några i laget som har mer rutin av viktiga matcher. Där får vi hjälpas åt att få en go känsla, och trygghet inför matcherna som kommer framöver. Sociala Medier: Instagram Facebook Twitter Allsvenskan Dam 0kommentarer

Bara häftigt och inspirerande

På lördag reser laget till Västerås för sista matchen i årets Allsvenska Västra, som blev precis så tuff, och jämn som alla förutspådde. Det har spelats 21 omgångar av 22 och det är klara förutsättningar för att spela Play Off 1 i kvalet mot SSL. Seger så är det klart. Foto: Katrin Wirèn Det står mellan IBK Lockerud Mariestad som möter Västerås IBS. Linköping IBK möter Skoghalls IBK och Västra Mälardalen möter IBF Linköping. Alla dessa tre lag spelar borta, och har möjlighet att ta sista kvalplatsen. Vilken spännande eftermiddag med start klockan 13:00 på lördag som inleds om denna kamp om sista kvalplatsen. IBK Lockerud Mariestad 44 poäng +37 Linköping IBK 43 poäng + 24 Västra Mälardalen IB 42 poäng + 31 Hur ser Jonas Boväng huvudtränaren på denna avslutning? Precis som det ska vara, detta man tränar för, matcher som är ett spetsat läge. Det gör det bara häftigt och inspirerande. Förutsättningarna för vår del, handlar om att vinna. Så det är inget annorlunda än tidigare, handlar bara om att fokusera på det vi kan påverka. Lagen bakom oss måste hoppas, medans vi kan kliva in och tro på vårt. Att vi har denna möjlighet är att vi trummat på hela säsongen, och jobbat målmedvetet från start i maj tills nu. Vi avslutade igår en tung period av hård träning och lättar upp det nu, och vill verkligen rikta ett stort tack till CrossFit Sjöstaden som underhållit och gjort ett riktigt bra jobb med laget. Boka in en utflykt på lördag och var på plats då det ska avgöras. Kristiansborgshallen 13:00 lördag 16/3. Sociala Medier: Instagram Facebook Twitter Allsvenskan Dam 0kommentarer

Ändrad träningstid söndagen 17/3

Hej! Pågrund av krock i LFhallen på söndag så börjar träningen 09:30-10:30. //Ledarna P 12 0kommentarer

Tjäna pengar till laget. Spicy Dreams

Med siktet inställt på en cup, ett träningsläger eller en skolresa behövs finansiering. Sättet att tjäna pengar ska helst vara enkelt, effektivt och ge maximalt med pengar i kassan utan att kräva något startkapital. Vi har satsat på kryddor och marinader av riktigt hög kvalitet som grupperna säljer till ett bra pris. Populära och lättsålda produkter som alla behöver och ändå skulle köpa. Det är produkter som är lika trygga att sälja som att köpa. Hör gärna av dig till oss om du och din grupp vill starta en försäljning eller vill veta mer om hur ni lättast kan tjäna pengar till klassen, laget eller föreningen genom att sälja kryddor med Spicy Dream. Du når oss på 031 - 709 56 50 eller info@spicydream.se Ledarsidan 0kommentarer

Visa fler nyheter